MÜKEMMELLİYETÇİLİK
- Mükemmelliyetçilik; kişinin eksiksiz olma, kusursuz olma, tam olma düşüncelerine bağlı olarak bu düşüncelerin aksini kabul edememesidir. Mükemmelliyetçi insanlar hep en iyiyi isterler ve daha aşağısına tahammülleri yoktur. Bu kişiler için en iyisi olmayacaksa hiç olmasın daha iyidir.
- Mükemmelliyetçi bireylerin zihinlerinde sürekli kendilerini denetleyen bir ses vardır ve bu ses oldukça katı kurallara sahiptir. Bu bireylerde başarısızlık korkusuna, kendilerini ve diğerlerini hayal kırıklığına uğratma kaygısına oldukça sık rastlanır.
- Bu kişiler sahip oldukları yüksek beklentileri karşılama çabalarından dolayı yaşamda belirli alanlarda zorluklarla karşılaşabilirler. Hayatlarının bir noktasında tükenmiş hissedebilirler.
- Mükemmelliyetçi kişilik yapısına sahip olan bireyler için bir iş bittiğinde hemen bir başka iş başlamalıdır. Bu durum yaşamdan alınan doyumun önüne geçebilmektedir.
- İlgilenilen alanda “en iyi” olmasa da “iyi” veya “vasat” olmayı tahammül edilebilir bir noktaya getirmek bu özelliğe sahip bireyler için oldukça önemlidir. Ayrıca bu kişiler için yaşamdaki pek çok alanda “denge” nin olması gerektiğine vurgu yapmak da gerekebilir.
